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我相信、我能飞 ——三兴学校举办初三学生心理健康教育专题讲座

作者:三兴学校 来源:三兴学校 发布时间:2021年12月17日 点击数:

初三,中考,已经成为压力的代名词。进入初三以来,不论是老师,还是家长和学生,都不同层面地感受到了来自初三的紧张、压力甚至迷茫,尤其是临近期末,初三的节奏更加紧凑,竞争更加激烈。为此,2021年12月15日下午,三兴学校特邀张家港心之舟心理咨询公司创始人、国家注册二级心理咨询师周平老师来校开展心理健康教育专题讲座,为初三年级的师生从心理学的角度提供精神支撑。

下午3点,初三的同学们带着新奇、欣喜参加讲座活动,讲座开始前,周老师教给同学们一个简单的小游戏,以缓解大家的紧张心理。讲座内容分为两部分,第一部分是“我想飞——压力管理 ”,第二部分是“我能飞——阳光心态”。

周老师通过别开生面的讲授方式,针对考生中的共性问题,深入浅出地讲解。讲座从学生压力的来源、压力管理方法、人的心理结构、塑造阳光心态的方法等方面展开,向同学们介绍了一些处理压力的方法,并从学生容易出现的种种问题入手,逐一分析,分项解答,消除学生出现的心理恐慌,教会考生随时调节心理压力,用积极乐观的态度面对学习和生活。周老师的讲座贴近学生的实际,针对性和操作性强,切实缓解初三学生的心理压力和焦躁情绪,深受师生的欢迎。

心理健康教育讲座进校园,犹如一泓清泉,一股清风,拂去学生心头的焦躁。在座的每一位师生都被这股积极的能量感染着,学生们暂时放下繁重的学业压力,享受这难得的轻松一刻!

相信本次心理健康教育专题讲座,会使每一位初三学生终生难忘,相信他们未来在三兴学校生活学习的每一天,都更加自信、更加阳光、更加充实!明年,他们定会以最佳的状态迎接中考!

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