简介：

邹秋芳，中共党员，中小学高级教师。曾获得苏州市优秀教育工作者，张家港市文明示范职工、张家港市教育局先进工作者，张家港市体育学科带头人等荣誉称号。

她善于营造简约、活泼的课堂氛围，展现体育的无穷魅力。她的课堂深受孩子们的喜爱。她勤练基本功技能，深研教学技艺，曾获得苏州市小学体育评优课二等奖、张家港市体育与健康评优课一等奖、张家港市体育教师基本功比赛一等奖，多次承担市级以上观摩研讨课并获得好评，多篇论文在省级刊物上发表。

点评：

以标精准施教  学练赛一体化

张家港市实验小学教育集团东校区   庞燕

《义务教育体育健康课程标准2022年版》将落实“教会、勤练、常赛”纳入课程理念。在这一背景下，我们体育教师在教学过程中需紧紧围绕核心素养一体化推进“教会、勤练、常赛”，进一步完成课程体系，建立保障机制，真正做到“学、练、赛”相结合，助力学生掌握技能，增强体能，塑造体育精神，逐步形成正确的价值观、必备品格和关键能力，实现身心健康全面发展。如何将新课标理念落实在体育与健康课程教学中，今天两位体育名师带来了他们的实践与思考，他们的课堂既有各自的教学特色，也有共同的教学亮点。两位名师均能根据任教学生的身心特点，遵循学习规律，聚焦核心素养，精心设计，用心教学，展示了两位名师对《2022年版课程标准》专项运动技能和体能教学内容要求的正确理解和自我表达。

一、有效设计“学、练、赛”的内容

《2022年版课程标准》提出，要依据学生的学习需求和兴趣爱好，面向全体学生，落实“教会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学。课堂教学的改革或转型，需要采用多样化的教学方式方法，设计自主学练、合作学练、探究学练等多种不同的练习形式，最终的目的是让学生通过不同条件的学练实践，培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。这就需要我们的老师在设计练习时，通过场地、器材、声音、语言等条件的变化，创设出丰富多彩、形式多样、耳目一新的练习，让学生眼前一亮，从而激发学生的学习欲望，让练习变得有效。

邹老师的《体能：位移速度+爆发力》一课，运用学生知晓的体质健康标准测试作为切入口，贴近学生的实际生活，设计了步频打地鼠、一路向前、深蹲跳、地鼠串门、前赴后继、速度大比拼等游戏活动内容，让学生在游戏中练体能，不断挑战各种位移速度与爆发力游戏活动，感受游戏带来的快乐，体验运动的乐趣。

二、趣味设计“学、练、赛”的形式

如何促进学生主动学练的能动性，《2022年版课程标准》指出，创设多种复杂的运动情境，所以在课堂教学中营造相对真实的活动场景，将练习形式情境化、生活化、竞赛化，让学生在多种学练过程中获得丰富的运动体验。我们要根据不同项目特征、不同教学进度、不同学习对象的教学因素。尽可能地满足学生对抗、展示或者比赛等真实运动体验需求，有助于更好地提高技战术水平和体能储备，发展学生运动能力，形成良好的体育品格。在具体设计练习时尽量做到学得有趣、练得有效、赛得真实，从而提升课堂教学的实效性。学生通过学练感知，掌握运动技能的价值感，获得自信心，培养良好体育精神。

邹老师的《体能：位移速度+爆发力》一课，由易到难、循序渐进组织学生学练，先利用敏捷圈快速步频跑，再进行打地鼠、一路向前的游戏活动，从一人练习到两人合作练习，发展学生的位移速度，学生练得不亦乐乎。再利用敏捷圈进行个人深蹲跳练习到两人一组前赴后继游戏活动，发展学生的爆发力。最后利用敏捷圈和地垫结合进行速度大比拼的比赛，学、练、赛在教学过程中得到了充分体现。

三、多样设计“学、练、赛”的方法

《2022年版课程标准》提出，体育课堂中要做到“学、练、赛”一体化教学，诠释了通过学技术的单一练习、练技术的组合练习，以及用技术进行游戏或比赛环节之间的关联性，各个教学环节之间，既是包含又是递进的关系，利用多种练习形式设计学练内容。学才不会只是纸上谈兵和脱离实际操作，在课堂教学中通过多种不同的练习方法，既能丰富教学手段，解决不同的“学”过程中的问题，又能对症下药，根据项目特征和个体差异，因材施教，以学定教，让课堂教学的意义不仅是教会一项技术，更是发展与之相关的运动能力。

邹老师在教学中巧妙结合学生体质健康标准测试的真实情境，从提高学生50米快速跑成绩主线开展位移速度+爆发力的体能学练，鼓励学生会学练、会合作、会运用。引导学生参与课外体能练习，与家长和同伴开展简单易行的体能活动，增进学生与家长、同伴的交流，培养学生参与课外体能锻炼的意识，体育教学从课内延伸到课外。

“学、练、赛”一体化的课堂教学，依托有效、有趣、有理的练习设计，让让课堂变得精彩、生动、高效。课堂中有汗水、有笑声、有呐喊，丰富精彩的学练内容和形式，学生在主动参与学习的同时，享受运动的乐趣，让师生认同感加强，距离感拉近，体验感丰富且深刻，从而改变学生的学习动机、学习态度和学习行为。